手工diy自制消暑饮料做法

手工diy自制消暑饮料做法

这种天气里,要是能喝上一款健康美味的饮品,那岂不是爽歪歪?今天给大家带来就是两款自制消暑饮料,学起来吧!
酸梅汤
酸梅汤作为中式传统饮品之一,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常作为冷食却不伤身。

手工diy自制消暑饮料做法

原材料:陈皮 15g 山楂干 60g 甘草 3g 乌梅干 40g 冰糖 100g 水 2L
制作步骤
1、将已经准备好的乌梅干、陈皮、山楂干、甘草一起用水淘洗干净,加入2L凉水浸泡40分钟。

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2、将已经泡好的原材料连同水倒入锅中,大火烧开之后,小火再熬40分钟。

手工diy自制消暑饮料做法

3、加入冰糖再煮5分钟。

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4、熬好的酸梅汤过筛去渣,放凉后装入密封容器中,放入冰箱冷藏后即可饮用。

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蜂蜜柠檬红茶
柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,很适合餐后饮用。

手工diy自制消暑饮料做法

原材料:柠檬 1~2个 红茶 1杯 蜂蜜 适量 冰水 1L

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制作步骤
1、柠檬切块去籽,挤出柠檬汁,用小碗盛装。

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2、将已经做好的柠檬汁和柠檬块倒入壶中,倒入事先泡好放凉的红茶。

手工diy自制消暑饮料做法

3、倒入1L的冰水西式柠檬红茶。

手工diy自制消暑饮料做法

4、加入蜂蜜,将蜂蜜和柠檬红茶均匀搅拌,最后也可以根据个人喜好加入冰块

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今天这两款饮品不仅清凉解暑,制作起来也是非常简单,小伙伴们可以试一试!

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